足る事を知る

　　　　　　今日突然身体の自由を奪われることになったら

　　　　　余命宣告をされて最期が見えてしまったら　　　　　　

　　　　　　　　　　今日限りで人生が終わるとしたら

皆さんは何を考えるでしょう。

いきなり重たいテーマではありますが、考えてみてください。

辛いと思います。今まで不自由なく行っていたことが出来なくなり、目指していた目標を断たれ、頑張りたくても頑張ることさえできない状況が、、、、、、

辛くて死をも考えると思います。生き地獄とも感じるかもしれません。

しかし、そんな逆境の中でも泥をすすって這いあがってきた人がいます。

その人は、元体育教師。

身体を動かすことが大好きで、常に自身を追い込み、強くなろうとしていました。

ロッククライミングや登山等、常に死と隣り合わせの状況に自信を追い込むことで、強くなろうとしていたのです。

大学卒業後、公立中学の体育教師として赴任し、器械体操部の顧問に就任。

生徒からも好かれ、先生からも一目置かれる存在でした。いつも元気で生徒を引っ張っていく、そんな先生でした。

しかし、ある日を境に今まで当たり前にあった日常は、遠くへ行ってしまうのです。

その日はいつも通りに器械体操部の練習場所へ出向き、生徒と一緒にウォーミングアップをしました。

そして、いつも通りの練習を開始するはずだったのです。

いつも通り駆け足をし、ジャンプ台へ突入。

華麗にジャンプ・宙返りを決め、着地、、、、、、、、、、、、、、、、するはでした。

気がついたら天井が見え、周囲にはざわめきが広がっていました。

何とその時頭部から落下し、頚椎を損傷してしまったのです。

【診断名　：　四肢完全麻痺、胸骨上縁以下の知覚障害】

その後、首から下が完全麻痺した状態から懸命のリハビリを経て、口でペンをくわえた状態で字を書いたり、筆をくわえて絵を描くようになります。

そして、今では海外でも個展を開く程の画家となって第二の人生を歩んでいます。

その画家とは　星野富弘　　　　さんです。

☟☟星野富弘さん☟☟

星野さんは、花の絵に詩を載せる　”詩画”　のスタイルをとった作品を制作されています。

そして今では、故郷　群馬県みどり市に　富弘美術館　をオープンし、常設された作品のほか、シーズンに合わせた作品展も行われます。

☟☟富弘美術館☟☟

ではこの後、私と星野さんの作品との出会いについて書いて行きます。

～～星野富弘さんの作品との出会い～～

私が初めて星野富弘という人物を知ったのは小学生の時。

私の住んでいた地域では、長期休暇前になると必ずと言っていいほど富弘美術館のリーフレットの配布が学校でありました。帰りの会になると、学校からのお知らせや学級通信等の配布物と一緒にリーフレットも配布されたのです。

しかしその当時は小学生だったということもあり、星野さんの画家になった背景は若干知ってはいましたが、作品に関してはまだ興味を持ちませんでした。毎回休みの時になるとリーフレット配られる画家の人、という程度の認識だったのです。

そんな私でしたが、ある事をきっかけに星野さんという人物に興味を持ちます。

それは、私が高校1年生の時、脳腫瘍を患った事です。

幸い余命宣告されるほどのものではありませんでしたが、高校1年生だった私にはとても受け入れる事の出来ない現実だったのです。

今でも当時の恐怖感を鮮明に覚えています。　今まで遠い存在でしかなかった脳腫瘍がまさか自身の身に降りかかってくるとは想像もしていませんでした。

もう学校にいけないかもしれない、来年まで生きられないかもしれない、まだやりたいことがあるのに、、、、

こんな思いが錯綜し、混乱し、将来を考える事さえも嫌になりました。

そんな中治療の為訪れた病院には、やっと書いた字　（あいうえお等）や模様が描かれているスペースがありました。

初めて見た時の衝撃はいまでも忘れていません。衝撃というよりも、カルチャーショックのようなものでした。

実はその文字を書いた人物が今回紹介する、星野富弘さんだったのです。名前と写真を見た瞬間、私の幼い頃の記憶が蘇りました。

”　いつもリーフレット配られてた星野富弘さんだ！！　”

とパッと気が付いたのです。

いつも作品の字しか見ていなかった為、練習し始めの頃の字との差に驚くとともに、この星野富弘さんという人をもっと知ってみたい、、、、、、、、、そう思ったのです。

これが私と星野富弘さんとの出会いです。

～～腫瘍の進行と症状の悪化～～

そうして私は高校2年生となりました。

普段、この腫瘍の影響で意識障害が出てしまい、学校の授業についていけなくなってあいました。また、かかりつけの病院の外来受診の曜日・時間帯と週1コマしかない授業が重なり、余計状況が悪化していました。

この発作が起こるとき、私には前兆が全くなく、気がついたら意識は戻っていて発作が起きたことすらも人から言われない限り認識していないのです。

そのため、突然意識がなくなったことに周囲も初めは混乱し、私自身も学校に登校しずらいなと思ったのを覚えています。

”　学校来られるとぶっちゃけ迷惑なんだよね　”　

とか、

”　どうせかまってほしいんでしょ？　”　

というような心ない言葉をかけられたり、自分でも意図しない発作にいら立ちを覚えると共に、自己嫌悪に陥ってしまいました。

また高校2年生で修学旅行の話も大詰めになる時期です。このままだと修学旅行に自分だけ行けないのでは？　と不安に煽られたりもしました。

この時期は治療計画の具体化の一環として、手術の時期を決めた頃でもあります。やはりネックになったのは、この修学旅行の問題でした。

術前に行って行った先で大きな発作が起きたらどうする？という意見と、手術を先にしたら回復が修学旅行までに間に合うか保証がない！　　という2者に分かれてしまいます。

結局は修学旅行が終了し、年度末の期末テストが終ったら即入院し、手術をすることとなりました。

そして修学旅行直近1か月なった頃、私の症状は日に日に悪化し、日常生活を送るのもままならない位重たい発作が1日に10回以上起こってしまうようになったのです。もうこの頃は修学旅行自体あきらめていましたし、だめになった時に修学旅行積立金を払ってくれた母になんて言えば良いだろうかと悩みは深まるばかりでした。

そんな不安を抱えたまま、修学旅行当日となります。

看護師が帯同する事を条件に許可が下りましたが、とても旅行を楽しむ余裕がなかったのを今でも覚えています。

旅行前の授業でも私の事は学年全体へ引き継ぎをされ、発作が起きた時の対処法をレクチャーするということまでして、やっと修学旅行へ参加できる状態でした。

そして結局修学旅行中は1度も発作が出る事はなく、その後入院となったのです。

～～恐怖の中の手術・初めて見た星野富弘さんの作品～～

脳腫瘍の手術には大変なリスクが伴います。手術にあたっても先生からされる話の9割はリスクについてです。

そんな手術を控え、術前検査が始まります。術前の1週間を使って、脳波測定・MRI・PET・CT・採血・カテーテル検査・輸血用の血液採取等、やることだらけです。

脳外科の患者さんのほとんどは高齢者の方で、会話もまともにできずにうめき声をあげている患者さんも多くみられました。どれもこれも初めて見る光景だったため、自身がそうなるリスクもはらんでいる手術なのだと再認識した瞬間でした。

そしていよいよ手術。これを乗り越えれば楽になるという期待と、先生から言われたリスクに対する恐怖が交錯する中、手術室へ入りました。

手術台に寝転んで麻酔を手首から注射されるところまでは記憶があるのですが、眠くなる感覚もなくいつの間にか意識が無くなっていました。

その後10時間程で手術は無事に成功。腫瘍自体はきれいに取れたので手術は成功したのですが、本当の苦しみはここからでした。

まず、とにかく頭が痛い。これは頭蓋骨を開けている為骨が動く事が原因です。顔を動かそうとして頭が痛くなるのは当然ですが、静かにしていても頭はものすごく痛いのです。内側から鈍器で殴打されているかのような感覚でした。

このようにデフォルトで常に痛みが発生している中で、副次的な痛みも発生します。まず第一に、あまりの頭痛からくる吐き気に伴う副次的な頭痛です。

皆さんも気持ちが悪くなって吐き気を催すことは経験済かと思いますが、実はこの時お腹に圧がかかり、その後その腹圧が脳圧を高めていたのです。そして、この脳圧の高まりが内側から頭蓋骨を外へ押す形となり、激痛が走るのです。

痛くて痛くて仕方がないのですが、麻酔を気管支に入れていいた影響で全くと言っていいほど声が出ません。かといって、首を動かすとそれに伴い頭が揺れるため、全く意思表示ができないという悪循環になります。

このように出すときりがないくらい痛みはこのほかにも多く発生していました。体位を自分で変える事も出来ない為、人の介助が不可欠です。

正直、この時期は　”　この痛みにさらされるくらいなら殺してほしい　”　　と思ってしまう程追い込まれていました。

そして食事の時間。食事が出てきただけで、吐き気と嫌悪感を感じます。こういう時は本来美味しそうに感じる香りがたまらなく嫌なのです。

これは、手術経験者の方や妊娠・出産経験者の方ならお分かりいただけると思います。

頑張って食べようとしても、体が拒絶反応を起こしてしまうのです。結局私は食事を一口入れられるようになるまで1週間近くかかりました。一見するとすぐ回復したように見えますが、当事者にとってはこの1週間が1年くらいに感じてしまうものです。地獄を何回も味わったと言っても過言ではありません。

そうしてやっと食事がとれるようになった頃、リハビリが開始されました。この頃になると手術直後に比べてだいぶ体調や体力の回復は見込まれてきました。

その頃は近親者の付き添いがあれば病棟の外へ出る事が可能になり、院内のカフェテリアへ母と行くようになりました。外来で通っていた頃はそのカフェテリアをまともに利用した事がありませんでしたし、そもそも何で病院にカフェテリアを作っているかの本当の意味を分かっていませんでした。

入院患者にとってはカフェテリアはオアシスであり、一時外泊をした時のような気分になれるのです。入院患者にとっての希望でもあるのです。

そんな中そのカフェテリアの一角にあった星野富弘さんの作品展示スペースに初めて入りました。

”　この人有名だから、どんな作品作るんだろうね～　”　と話しながら入って行ったのを覚えています。

そんな軽い感じで入って行ったのですが、そこに展示してあった作品は私の心に大きく響いたのです。

その中の何作品かを紹介したいと思います。作品そのものは著作権の関係でこちらに掲載はできませんが、画集が販売されていますのでこちらを参照ください。

星野富弘詩画集　ありがとう私のいのち

星野さんの作品はどれも良いものばかりですが、特に私が好きな作品を何点か紹介したいと思います✨

『はなしょうぶ』

この作品は、泥水の中に咲くきれいな花菖蒲を心に例えて、愛の中にいてもそれに気づかないこと、きれいな愛という水を頂いているにもかかわらず醜い事ばかりを考えてしまう人間への問題提起をした作品といえます。

この慌しい世の中で生きていると、どうしても小さなことへの感謝を忘れがちになってしまいますよね？

私もこの作品で改めて、自分がどれだけ恵まれているのかを考えさせられました。

どんな泥水の中にもきれいな花を咲かせてくれる愛がきちんとあるということを忘れないで行きたいですね(^▽^)/

　『つばき』

この作品は、自分で動き回ることのできない木に、四肢が不自由な自分を投影した作品です。

病室から見る木が与えられた場所で精いっぱい成長する姿を見て、星野さんは勇気をもらったのですね。

私たちは普段何不自由なく歩き回り、自分の生きたいところへ行く事が出来ます。それ故に現状に不安や不満を抱き、もっと良いところがあるはずだと考えてしまうのだと思います。

私も今の自分の置かれた状況に自信が持てず、このままで良いのだろうかと考えてしまうことがあります。そんなとき、「もう少しここで頑張ってみよう」「せっかく与えられた場所なんだから、もう少し」と思うきっかけをくれるのがこの作品なんです。

後に後悔しないよう、今置かれた環境をもっと大切に生きる事が重要なんだと私はこの作品から学びました。

『むぎのほ』

これは人生の足し算について語られた作品です。

0はいくつ足しても0にしかなりませんが、0.1でも前に進めたのであればそれはいつか1となり、100となることが出来るとこの作品の中で星野さんは言いたかったのです。

普段お仕事でもノルマに追われている方が多いように思います。特に若手のうちは、大きな成果が出せない事に上司から叱責を受け、自己嫌悪に陥ることで仕事自体にやりがいを全く感じなくなる、という悪循環になりやすいです。

今回お仕事に例えて言いましたが、それ以外でも普段生活していて何も進まなかった、何も収穫せずに終わったと、一日の終わりを振り返って憂鬱になることはありませんか？

そんな時は、ご自身で0.1でも前に進めた事を見つけて褒めてあげてください。なにも自己嫌悪に陥る必要は全くありません。

その0.1が後の大きな成果につながる第一歩なのですから。

～～最後に～～

人生生きていると、良い事ばかりではありませんね。

しかし、そこにばかり目を向けると、自分がどれだけの愛を頂いて生きているかが見えなくなってしまいます。

愛が当たり前になってしまう程恐ろしいことはありません。常に新鮮な気持ちで頂いた愛に感謝し、クリエイティブな毎日を生きて行きたいですね。

私は星野さん作品を通して、足る事を知る大切さに改めて気が付きました。星野さんのおかげで今があると言っても過言ではありません。

もしご自身で悩みを抱えているのであれば、一度星野さんの作品を見てください。何か気づく事が、何か収穫があるかもしれません。

多くの人が当たり前に感謝できる世の中になりますように。

☟☟富弘美術館　基本データ☟☟

開館時間 　午前9時～午後5時 （入館は午後4時30分まで） 　4月～11月末日までは無休 休館日　 　12月～3月までの月曜日 　月曜日が祝日の場合は火曜日 　12月26日～1月4日 　展示替えのため臨時休館することがあります 入館料 　大人　500円　小中学生　300円 　幼児　無料　　団体（20人以上）は2割引 　障害者手帳をお持ちの方：5割引 　介護の方１名：5割引 　（なお、二重割引はいたしておりませんのでご了承下さい） 　※特別展の場合は特別料金となることがあります。 　※館内での写真撮影、喫煙、飲食（カフェを除く）、携帯電話の使用はできません。 　☆20名様以上の団体の方には事前に電話等でご連絡ください。 連絡先 住所 　〒376-0302　群馬県みどり市東町草木86 電話 　0277-95-6333 ファクス　0277-95-6100

（みどり市公式HPより引用）

〜〜【自己管理がなってない？】 【産前に電車乗るな？】 常磐線車内での出産について批判する人へ 〜〜

先日常磐線車内で25歳女性が出産したというニュースがありました。

ニュースで大々的に報道された為、殆どの方がご存知だと思います。

👇👇livedoor news👇👇

http://news.livedoor.com/lite/article_detail_amp/14191806/

👇👇朝日新聞デジタル👇👇

https://www.asahi.com/amp/articles/ASL1M6SBXL1MUTIL066.html

この女性は松戸駅を出た直後に産気づき、間も無く破水し出産に至りました。

隣に座っていた元看護助手の女性を中心に乗客・駅員の介助によって無事出産したそうです。 母子ともに無事だったそうで、本当に良かったです。

そんな中、この件に関してネット上で批判が起こっています。

https://twitter.com/ohitorida/status/954232495863578625

この他にも

自己管理がなっていない

産前に電車乗るな

トイレじゃないんだから、コントロールしろ

こんな事言う人が多くいるんです。

このような意見がどうして出てしまうのでしょうか。どうして電車を遅延させた犯人のような言い方をするのでしょうか。悲しくてなりません。

もちろん予定日が近くなったら自宅で体を休めるなり、病院に入っていつでも出産できる状況にいるなりした方が、万一を考えたら安全です。

しかし、そう現実は上手くいかないのです。予定日近くまでフルで働かなければならない妊婦さんもいれば、何かしらの異常は見られない為自宅で待機する妊婦さん、陣痛がきた為産院に行っても子宮口がまだ開いてないからという理由で自宅に帰される産婦さんもいます。

安全のために入院したい産婦さんは多くいらっしゃいますが、現実問題産院のベッドだって限りがあるのです。受け入れたくても受け入れる事が出来ない状況なのです。

今回の女性だって、望んで電車内で出産したわけではありませんし、コントロール出来るものならわざわざ電車内で産気づくこともなかったでしょう。

なのに世間では、女性を非難する意見が出ているのです。

批判する方に私はお聞きしたいです。

あなたは誰から生まれたのですか？

あなたは場を弁えて母体をコントロールできる胎児だったのですか？

少し話が逸れますが、江戸時代に大名行列を横切って良いのは、産婆さんと僧侶のみでした。

天下の大名でさえも、生命の誕生の為には待つ事を選択したのです。

生まれてくる子供はもちろん、産むお母さんを批判する資格は誰にもありません。お母さんはとても尊いお仕事を命がけでしているのです。

以前とある産婦人科医の著書を読みましたが、その先生は 「出産は予定外が5割」と著していました。

それだけ出産はイレギュラーが伴うのです。普通分娩で何事もなく母子ともに健康で出産を終える事ができることが奇跡なのです。

普通分娩は普通ではありません

奇跡なのです

どうか、この女性に批判的な意見をお持ちの方、冷静になってください。

出産に伴う事故で産婦や胎児が死亡する事も多くあります。

2017年も18人もの妊産婦さんが亡くなっています。

これだけの命が失われている中で、無事に出産を終えることがどれだけ尊いことか。

それだけ、妊娠出産は命がけなのです。

もっとこの女性と赤ちゃんは祝福されるべきなのです。

今回の出産で批判的な意見が報道されがちですが、多くの人の心に火を灯した事は間違いありません。多くの人々へ希望を与えた出来事だと私は思っています。

最後に無事に出産した女性と、五体満足で産まれた赤ちゃんに私は改めてお祝いの言葉を贈りたいと思います。本当にこの度はおめでとうございます。

そして、全国の妊産婦さん、お辛い事も多くあるとは思いますが、希望を見失わずに元気な赤ちゃんを産んでくださいね👶

☃️☃️初雪便り❄️❄️

皆さん、今日も寒いですね😵😵

予想以上の雪になって、びっくりしてます‼️

まさか東京に来て吹雪に遭うとは笑笑

現在の六本木の写真です🤳

歩道はスタッフの方が雪かきしてくれているので歩けるのですが、とにかく滑る滑る((((；ﾟДﾟ)))))))

私、今日はお仕事の関係でスーツだったので、スニーカーで滑らないところでも滑っちゃうんです💦💦

自宅を出発する時はチラホラ程度だったのに、あっという間に濃霧・吹雪ですよー

こわーい(＞人＜;)

皆さんもそろそろお仕事帰りの方が出てると思いますので、足元にお気をつけて！！

FRESHNESS BURGER行ってきました🍔

皆さん、いつもお仕事お疲れ様です！

今日、とてもハンバーガーが食べたかったので、仕事帰りに新宿の FRESHNESS BURGERに行ってきました（╹◡╹）

内装もおしゃれな感じで、落ち着くんですよ〜

新宿駅や新宿三丁目駅からも近くて、とても行きやすく分かりやすい立地です😝

さて、今回食べたメニューがこちら💁‍♀️💁‍♀️

こちらが、クリスプチキンバーガー🍔

あとがポテトです🍟

合わせて1015円と少々お高め💰💰

でもね、、お高いだけあって結構美味しいんです(๑˃̵ᴗ˂̵)

お野菜もフレッシュだし、なんと言ってもチキンがサクサクジューシー🍗

食べ始めまで正直不安でしたが、お値段以上でしたー！

ポテトもものすごくホクホクで、芋好きの私にはとても好みです⭐︎⭐︎

ただ、セットメニューがランチタイムのみらしいので、行くならランチタイムがおススメです🎵

皆さんも、新宿で遊ぶ時にFRESHNESS BURGERはいかが？？(*´∀`)♪

🍔店舗情報🍔

FRESHNESS BURGER @ 新宿三丁目

   🏠Adress

        〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目１−１６

    📞  03-5269-9307

     🗺Google Maps : https://goo.gl/maps/KWP59B9qizB2

阪神淡路大震災

 日付は変わってしまいましたが、皆さんご存知の通り昨日1月17日は阪神淡路大震災のあった日。

震災当時私は生まれていませんでしたが、この高速道路が横倒しになった写真や映像を初めて見たときの衝撃を今でも覚えています。

また、現在は土手やコの字型の橋脚を使用する為、1本脚の橋脚は見たことがありません。初めて見た時は、「あんなので支えてたんだ…」と、ただただ驚くばかりでした。

神戸市も有識者からの指摘があったにもかかわらず、耐震・免震の対策を怠ったことで6434人もの尊い命が奪われてしまったのです。

地震一つとっても、近年では東日本大震災、熊本地震など大きな災害が起こっています。これらの災害も、多くの死者や行方不明者を出しました。

東日本大震災津波👇

熊本地震 道路崩落👇

災害が起こった時、ニュースでは何人死亡、何人負傷と毎日のように報道されます。

阪神淡路大震災も6434人の死者を出しましたが、このニュースは6434人が一回無くなったニュースではないのです。

死亡ニュースが6434回なのです。

亡くなったひとりひとり様々な人生がありました。死亡と一つの言葉でまとめられがちですが、誰一人同じ死は無いのです。

このような大災害や事件事故が起こるたび、人の死について考えさせられます。

私は、母が葬儀の司会者のお仕事をしていた関係で、様々な方の人生の終わりに触れてきました。

病気で亡くなる方、事故で亡くなる方、自ら命を絶ってしまった方、乳幼児・青少年など若すぎる死

死を一つとっても様々です。

普段報道される死は、芸能人等でなければあまり深く報道されることがなく、亡くなった事実だけで終わりになることが多いです。

そのため、「また〜人死んだって」という会話を聞くことがあります。しかし、当事者にとってその死は人生を左右する大きな出来事なのです。

少し話は逸れますが、「事件は解決しても、被害は解決しない」というCMを皆さんはご存知でしょうか。

CM👇

https://www.ad-c.or.jp/campaign/support/support_07.html

ACジャパン HP👇

https://www.ad-c.or.jp/campaign/support/support_07.html

今回の阪神淡路大震災とは少し異なりますが、家族が亡くなる又は甚大な被害を被る、表面上は解決したものの、心の傷は癒えぬまま長い年月が経ち、いつのまにか世間にはその事実さえも存在しなくなっている、という点は共通していると思います。

起こった事実は解決したとしても、当事者の心はまだまだ解決に至らないということです。

私も当事者であるためこの事は身を以て感じています。

私の母方の祖父は、母が10歳の時交通事故に巻き込まれ、亡くなりました。

脇見運転をしたトラックに正面衝突されたのです。

この事件の後、被疑者は交通刑務所へ入りましたが、数年で出所しています。裁判でも、無実を主張していたようです。

この事件からもう40年以上経ちますが、未だに祖父の話が上がる事はありますし、お彼岸お盆新年は必ず御墓参りに行く為、その度に事件は解決しても被害は解決しないんだと痛感します。

未だにどこか40年前で時間が止まっているのです。それは母や祖母・祖母に近い人を見ていると感じます。そして今祖父が生きていればおじいちゃんですが、母や祖母にとってはパパで止まっています。私にとってはおじいちゃんの為おじいちゃんと言ってくれますが、当の本人にとっては優しくて強いパパなのです。おじいちゃんになる前に亡くなった父親におじいちゃんと言うのが、とても苦しそうなのです。

今回私を例に出しましたが、これは事件事故・災害に巻き込まれた被害者全員に言える事です。

再出発を切っても、心のどこかで亡くなった日のこと、亡くなった人のことを思っているのです。

阪神淡路大震災から23年経ちましたが、当事者にとっては震災当時は昨日のような感覚だと思います。

どうか皆さん、被害を風化させないでください。そして、人の死は1つとして同じものはないという事も、心の何処かに置いておいてください。人が一人亡くなることがどれだけ大きな事なのか、改めて考えてください。

これからの目標を持ちながらも夢半ばで亡くなる人もいます。その人自身は自分の夢は叶えることができませんが、その代わり命に代えて私達へメッセージを贈ってくれるのです。

そのメッセージをどうかご自身の人生において生かしてあげてください。それが亡くなった方へのご供養だと思います。

最後になりますが、阪神淡路大震災において亡くなった方へのご冥福をお祈り致します。

コスパ抜群！！ ベビーパウダーを使用した美容法！！

☆超コスパ抜群！　ベビーパウダーを使用した美容法が巷で評価上々♪

　みなさんはベビーパウダーというとどんなイメージを持つでしょう？やはり赤ちゃんのあせも防止等の用途が一番に浮かんでくるのではないでしょうか。

　実はこのベビーパウダーは大人の美容法に活用できると巷で大人気となっています♡

　毛穴が目立たなくなる、お肌のキメが整う等評価が上々なんです！　そんなベビーパウダーの活用法についてまとめてみました。

☆ベビーパウダーはとっても優秀なアイテム☆彡

　　ベビーパウダーを使用するにあたってのメリットとして

　　　・安全性

　　　・コスパ

　　この二点はとても大きいです。使い方次第でとても役立てることができますよ(^▽^)/

　　まず安全性ですが、これはもともと赤ちゃんに使うもののため、デリケートなお肌の方でも使うことができるんです。もともとアレルギー体質の方なども安心して使えるアイテムです✨

　　また、コスパですが、一個当たりの価格が２００円以下のものがほとんです。今まで高い化粧品を購入しては後悔したという方も多くらっしゃると思いますが、このコスパであれば試してみるにあたってのハードルはぐんと下がると思います♡

☆こんな使い方があったの？？？　　ベビーパウダーの活用方法～　🎶

　　①洗顔料に混ぜてスクラブとして使用

　　　▼使用方法

　　　　１）洗顔料をきちんと泡立てる

　　　　２）ティースプーン１杯分を目安にベビーパウダーを混ぜる

　　　　　　ここはあくまで目安ですので、この量でないといけないと云う訳ではありません。

　　　　３）しっかりと混ぜ合わせ、泡立てる

　　　　　　ベビーパウダーが入ると洗顔料のみの時と比べて泡が立ちにくいですが、粉っぽさがなくなるまでしっかり混ぜましょう　(^_-)-☆

　　　　４）やさしく顔をマッサージしながら洗顔　

　　　　５）洗い流す

　　　　　　ここでも洗顔料が残らないようしっかり洗い流しましょうね！

　　　▼使用感

　　　　　まず粒子が細かいため、しっかり毛穴にまで入り込んで汚れを落としてくれ　　　　　　　ている実感があります。洗顔後と洗顔前の触感を比べると、洗顔前は顔に余計なものが乗っかっていたんだなーーって感じるくらいすっきり感が出ます。　

　　　　　またスクラブをして使用していますが、一般的なスクラブに比べ粒子が細かいため、突っ張る感じは全くありません。洗い上がりは、すっきりやわらかもっちり、といった感じです。

　　　　　お肌のごわつきも取れてとても気持ちがいいですよ♡　　ピーリングで肌荒れを起こしてしまうタイプの方にもおススメの方法です。

　　　▼パウダーの保管

　　　　ベビーパウダーの入れ物は大抵大きな入れ物のため、お風呂に持ち込むのは結構面倒だと思います。私も最初はそのまま持ち込んでいたのですが、一回ひっくり返してしまったことがあったんです。

　　　　粒子が細かいだけに後片付けも大変なので、現在では百均のスパイスボトル（胡椒などを入れるものです）　に6分目くらいまで入れて使っています。そうすれば、温泉に行くときなども持ち運びがしやすいのでおススメです！

 

　　②パックとして使用

　　　これは手作りパックなのですが、なんと牛乳と混ぜるんです。

　　　集中的なケアが必要なときにこの方法うってつけです！！

　　　▼作り方

　　　　１）牛乳50cc当たり、ティースプーン山盛り⑦～８杯入れる

　　　　２）とろみがつくまでかき混ぜる

　　　　　　粉っぽさがなくなり、少しチーズっぽくなって来たら完成です

　　　▼使用方法

　　　　顔全体に塗り広げ、１０分ほど放置します。

　　　　そして乾燥する前に洗い流します。　　

　　　　　☝☝　”　乾燥する前　”　結構重要です。

　　　　　☝☝乾燥したまま放置すると、逆にお肌の水分をパックに持っていかれてしまいますΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

　　　▼使用感

　　　　ものすごくお肌がなめらかになります。その後のスキンケアで化粧水の飲み込みがとてもよくなります。

　　　　とろみがつくまでどのくらいのベビーパウダーが必要かはメーカーによって若干異なりますので、様子を見ながら調整してみてくださいね。

 －・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－

 

 ☆まだまだある！！　　ベビーパウダーの活用方法！！！

　　①ボディクリームの仕上げに使って気になるべたつきをＯＦＦ！

　　　お肌の保湿に不可欠なボディクリームですが、塗った直後のべたつきが気になったりしますよね？

　　　塗った直後になにか作業が必要になった場合など、周りに指紋や油分がつくのがうっとうしく感じることもあるかもしれません。

　　　そこでベビーパウダーを上からうす～くぬるだけでいいんです♪

　　　ベビーパウダーには余計な油分を吸収する働きがありますから、それを利用してべたつきをＯＦＦすれば保湿をしつつ、塗りあがり不快感をなくすことできます

。

　　②～女性向け～　　ファンデーションやパウダー代わりに使う

　　　肌に優しいベビーパウダーは、ファンデーションやルースパウダーの代わりに、肌の仕上げとして使うこともできます。皮脂や油分を吸収してくれるのでよれにくく、粒子が細かいので仕上がりもナチュラルです♡

　　　すっぴん風メイクにしたい場合や、ホテル勤務の方など長時間勤務でお直しがなかなかできない方のテカリ・ヨレ防止におススメです。

　　　肌とベビーパウダーの密着性を高める為に、下地はしっかりめに塗っておくのがおすすめ◎

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コスパＧＯＯＤなのにここまで便利なベビーパウダー、使わないわけにはいかないですね！！

中でもスクラブ・パックは好評なので、ぜひ皆さんお試しくださいねーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 

 

ライブ終わりー🌟🌟

2ndも盛り上がりましたーーー！！！！

Jaco Pastoriusメドレーとか素晴らしすぎました！！

皆さんアドリブカッコ良すぎて、しびれましたーーーー)^o^(

もう最高です(๑>◡<๑)

saxの佐藤さんともほぼ2年ぶりの再会で嬉しかったですし、HIBI★Chazz-KのA.S/S.S 染谷さんとも初めてお話できて最高です！！！

染谷さんもTwitterでリプしたこと覚えててくれて、その時の話で盛り上がりました！！

あと、佐藤さんとひびさんのMC面白かったwwww

さすが師匠と弟子ですね。息ぴったりです(o^^o)

HIBI★Chazz-Kの皆さんも、さすがヘブンアーティストに登録されるだけあって、盛り上げ方上手すぎです！

盛り上がりすぎて、汗かいちゃいました(⌒-⌒; )ww

アンコールの曲なんか、手拍子しすぎて手が腫れてます爆笑

ちなみにこれは終演後の記念撮影です👆👆

ずっと撮影が入っていて、今回のライブの様子もYouTubeにあがるっぽいので、皆さんお楽しみに！